Local Logo
Новости Валуйского муниципального округа Белгородской области
81.35
-0.01$
94.67
+0.28
+3 °С, ясно
Белгород

Вячеслав Гладков поделился секретами здорового образа жизни и питанияНовость

13 февраля 2021, 16:41

Руководитель области совершает утренние пробежки ежедневно.

Врио губернатора Белгородской области поделился с жителями региона секретами здорового образа жизни. Вячеслав Гладков увлёкся бегом ещё в школе, когда занимался спортивным ориентированием. Руководитель региона старается не пропускать утренние пробежки, которыми регулярно начал заниматься два года назад.

«Сейчас, если есть возможность, то бегу. Не бегу только тогда, когда нахожусь в командировках. Стараюсь пробежки не пропускать. Зачем мне это нужно? Я получаю на самом деле внутреннее удовольствие, спортом нужно заниматься. Это, наверное, самое главное лекарство от всех болезней!», — объяснил Вячеслав Гладков.

Врио губернатора заявил, что помимо спортивных упражнений придерживается правильного питания. Он уже много лет назад отказался от жирных продуктов. Поделился руководитель области и своими впечатлениями от прививки от ковида. 

«У меня никакого дискомфорта не было совсем. Самое долгое: это когда нужно заполнить три бумажки. Всё остальное прошло быстро, незаметно», — подытожил Гладков.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Авторы:Дмитрий Сергеев
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 19:10
Проект «Живая Память: От героев войны к молодым сердцам» продолжил свою работу в Валуйках
Материал
ПолитикаСегодня, 10:57
Глава администрации Алексей Дыбов провёл приём граждан по личным вопросам в Валуйках
Материал
ОбществоСегодня, 10:38
Валуйчанка Юлия Злобина стала заместителем министра культуры Белгородской области