Local Logo
Новости Валуйского городского округа Белгородской области
87.96
+0.00$
94.26
+0.00
+22 °С, облачно
Белгород

Вячеслав Гладков поделился секретами здорового образа жизни и питания

13 февраля 2021, 16:41Общество
Фото: belpressa.ru

Руководитель области совершает утренние пробежки ежедневно.

Врио губернатора Белгородской области поделился с жителями региона секретами здорового образа жизни. Вячеслав Гладков увлёкся бегом ещё в школе, когда занимался спортивным ориентированием. Руководитель региона старается не пропускать утренние пробежки, которыми регулярно начал заниматься два года назад.

«Сейчас, если есть возможность, то бегу. Не бегу только тогда, когда нахожусь в командировках. Стараюсь пробежки не пропускать. Зачем мне это нужно? Я получаю на самом деле внутреннее удовольствие, спортом нужно заниматься. Это, наверное, самое главное лекарство от всех болезней!», — объяснил Вячеслав Гладков.

Врио губернатора заявил, что помимо спортивных упражнений придерживается правильного питания. Он уже много лет назад отказался от жирных продуктов. Поделился руководитель области и своими впечатлениями от прививки от ковида. 

«У меня никакого дискомфорта не было совсем. Самое долгое: это когда нужно заполнить три бумажки. Всё остальное прошло быстро, незаметно», — подытожил Гладков.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Авторы:Дмитрий Сергеев
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 11:31
Вячеслав Гладков: решение об очном обучении детей примут только с согласия родителей и учителей
Материал
ОбществоВчера, 12:53
Учения по ликвидации чрезвычайных ситуаций прошли в Валуйском городском округе Белгородской области
Материал
Общество22 июня , 21:27
Сотрудники компании Белгородэнерго восстановили электроснабжение потребителей